Барбекю из тофу

Сыр тофу 450 г, подсолнечное масло 1 стакан, готовый соус для барбекю 1 стакан.

Сыр тофу порезать на небольшие ломтики, затем выложить его в форму для запекания прямо в подсолнечное масло, оставляя между ломтиками расстояние, чтобы они не слиплись при готовке. Запечь тофу в течение четверти часа в духовке, затем перевернуть и еще 10-15 минут запекать со второй стороны. Далее залить продукты соусом для барбекю, продолжить запекать еще пять или чуть больше минут, на стол подавать с гарниром из картошки или риса, можно подать на булочка, также можно готовить это блюдо на природе или заморозить для дальнейшего употребления в пищу, разогревая.




Еще интересные блюда с соей

> Рецепт Салатная заправка из сметаны
Сыр тофу 250 г, масло соевое или подсолнечное 1/3 стакана,

> Рецепт Овощное рагу по-испански
Перец стручковый зеленый 100 г, помидор 1 шт, тофу 450

> Рецепт Домашний майонез на соевом молоке
Соевое молоко 1 стакан, горчица готовая 2 ч.л., сахар 1

> Рецепт Ореховый хлеб
Орехи очищенные 1 стакан, мука соевая полтора стакана, жженый сахарный

Поиск

Свойства соевых продуктов

Посетители