Закуски

Гренки с сырной пастой

Паста из сыра тофу (любая) 200 г, булка 1 шт, масло сливочное 20 г, соевое молоко 1 литр, яйца 3 шт.

Как приготовить этот рецепт

Рыбные палочки с окарой

Рыбное филе 200 г, соевое молоко половина стакана, лук 2 головки небольшой ветчины, подсолнечное масло полстакана, окара 150 г, сухари, перец, соль, 3-4 кусочка белого хлеба.

Как приготовить этот рецепт

Мамалыга на соевом молоке

Мука кукурузная 400 г, брынза 200 г, сметана, молоко соевое полтора литра, соль по вкусу.

Как приготовить этот рецепт

Свекольная икра с окарой

Окара 200 г, черный молотый перец, лук репчатый 4 головки, свекла 400 г, масло растительное половина стакана, соль, немного чеснока для пикантности вкуса.

Как приготовить этот рецепт

Картофельные биточки

Окара 300 г, мука чуть больше 1 ст.л., перец, соль, картофель 300 г, яйца 2 шт, маргарин 10 г.

Как приготовить этот рецепт

Помидоры в соевом молоке

Молоко соевое 300 мл, помидоры свежие крепкие 1 кг, соль, крахмал 3 ч.л.

Как приготовить этот рецепт

Жареный соевый сыр

Соевый сыр 450 г, соус соевый пара столовых ложек, соевое масло 2 ст.л.

Как приготовить этот рецепт

Зразы картофельные с соевым фаршем

Соевый фарш 250-300 г (размочить), 12 клубней картофеля, яйца 2 шт, лук 2 шт, соль, перец, масло растительное 100 г.

Как приготовить этот рецепт

Печеные соевые бобы

Соя 200 г, соль, черный молотый перец, крахмал 1 ст.л, плоды томатов 100 г.

Как приготовить этот рецепт

Омлет на соевом молоке

Соевое молоко пол-стакана, мука 1 ст.л., соль, масло сливочное 1 ст.л., перец молотый, яйца 5 шт.

Как приготовить этот рецепт

1 из 3123»

Поиск



Свойства соевых продуктов

Посетители