Овощной коктейль
Сок томатный, яблочный, морковный и апельсиновый — все по четверти стакана, соевое молоко 2 стакана, соль по вкусу, сахар, молотый перец.
Выбрать по вкусу несколько видов овощных и фруктовых соков, например таких, как указано в ингредиентах (но мы не настаиваем, можно выбрать другие, или дополнить/исключить из списка продуктов те, которые вам по душе или наоборот), смешать с соевым молоком в миксере, добавив по вкусу сахарный песок, молотый перец и немного соли.
> Рецепт Чай с соевым молоком
Соевое молоко 50 г, сахар 20 г, чай черный 2
> Рецепт Апельсиновые коржики
Соевый сыр 450 г, апельсиновая кожура (тертая) 2 ч.л., сок
> Рецепт Томатный соус с тофу
Соевый сыр 450 г, красный перец молотый 1 ст.л., томатный
> Рецепт Оладьи из кабачков с окарой
Окара 100 г, кабачки 800 г, масло соевое, перец молотый