Курица в сладкой глазури

Куриные бедрышки 4 шт, лук репчатый 4 шт, соевый соус 2 ст.л., апельсин 1 шт, чеснок 2 дольки, мёд 3 ст.л., сок апельсиновый 4 ст.л., масло растительное.

Лук и чеснок покрошить и закинуть в раскаленное растительное масло на несколько минут обжариваться, после чего влить мёд и положить апельсиновые дольки, влить сок и соевый соус, постоянно перемешивая, готовя соус в течение 7-10 минут. Выложить куриные бедрышки или грудку в латку, полить апельсиновой глазурью и поставить на 3/4 часа в духовку запекаться.




Еще интересные блюда с соей

> Рецепт Свинина с яблоками
Мясо 1/2 кг (свиное филе), яблоки 3 шт, соевый соус

> Рецепт Острая запеканка из тофу
Блинчики (конвертом) с начинкой из тофу 12 шт, сыр тофу

> Рецепт Жареный рис по-китайски
Рис 1,5-2 стакана, соевый соус 1 ст.л., тофу 230 г,

> Рецепт Гуляш с овощами
Телятина 300 г, кубик бульона 1 шт, баклажан 1 шт,

Поиск

Свойства соевых продуктов

Посетители