Разные блюда из сои

Соевое пюре

Соя 100 г, молоко соевое 100 г, масло сливочное 30 г, соль, молотый перец.

Как приготовить этот рецепт

Соевый майонез с грибами

Готовый соевый майонез 200 г, сметана 70 г, яйцо вареное (понадобится только белок) 1 шт, грибы маринованные 50 г, соль и перец по вкусу.

Как приготовить этот рецепт

Паста из соевого сыра

Сыр тофу 450 г низкой жирности, горчица сухая 0,5 ч.л., нерафинированный сахар 0,5 ч.л., свежевыжатый сок лимона 1 ст.л., лук измельченный 1 ст.л., масло подсолнечное или оливковое 1 ч.л., тамари 2 ст.л., укроп 1 ч.л.

Как приготовить этот рецепт

Чебуреки с соевым сыром

Для теста: мука пшеничная 450 г, соль 5 г, молоко соевое 175 г.
Для фарша: лук 100 г, соевый сыр 400 г, подсолнечное масло 10 г, вода 20 г, перец, соль, томатная паста 25 г.

Как приготовить этот рецепт

Котлеты из окары

Лук 2 шт, соевое молоко, перец, соль, окара 1/2 кг, хлеб белый 150 г, яйца 2 шт.

Как приготовить этот рецепт

Соевая сметана

Тофу 230 г, сок лимона 0,25 стакана, масло подсолнечное 2 ст.л., соль 1 ч.л.

Как приготовить этот рецепт

Творожная запеканка

Творог 200 г, маргарин или сливочное масло 1 ч.л., сухой соевый фарш 100 г, пакетик ванильного сахара, яйцо 1 шт, сметана 1 ст.л., манка 1 ст.л, сахар 1/4 стакана, соль 0,5 ч.л.

Как приготовить этот рецепт

Тушенка с мясом и грибами

Свинина полкило, 4 луковицы, грибы свежие 400 г, 1 зубчик чеснока, соевый гуляш 100 г, коренья сельдерея, петрушки по 1 шт, зеленая петрушка, 50 г масла, перец.

Как приготовить этот рецепт

Фруктовый пудинг

300 г полуфабриката, яблоки кислые 3 шт, сок лимона 1 ч.л., изюм 50 г, соль.

Как приготовить этот рецепт

Мексиканские фриджали

Томат 1 шт, соевые семена 1/2 кг, сало 50 г, лук репчатый 1 головка, соль 1/2 ч.л.

Как приготовить этот рецепт

2 из 8«12345678»

Поиск



Свойства соевых продуктов

Посетители